Как сэкономить на продуктах и спасти свой кошелёк

Около 70% трудоспособного населения нашей страны тратят не менее половины своих доходов на продукты питания. Как уменьшить эти расходы?

Если поэкспериментировать, то можно найти способ, который позволит закупить продукты на всю семьи и при этом уложиться в минимальную сумму.

Продукты, которые имеют длительный срок хранения, приобретайте по акции впрок – соблюдая этот пункт можно сэкономить 30-50% на каждой позиции.
Ваш приоритет должен быть на стороне продуктов нераскрученных марок. Обязательно обращайте внимание на более дешевые аналоги и сравнивайте их состав с дорогими продуктами – как правило, он будет одинаков, а вот разница в цене может достигать 30 %. Важно помнить, что полки на уровне глаз заполнены более дорогими продуктами, поэтому чаще нагибайтесь или поднимайте голову.
На работу берите приготовленный дома обед.
Для закупки определенных видов продуктов, например, овощей, фруктов, орехов, сухофруктов, посещайте рынки или оптовые базы. Цены на продукты там в 2-3 раза ниже, чем в магазинах.
Стоимость печени и сердца значительно ниже мяса, а по полезным свойствам они не менее полезны. Чаще готовьте ленивые голубцы, плов, гуляш с крупами – для приготовления этих блюд мяса требуется значительно меньше, чем, если готовить его в чистом виде, однако трапеза будет вкусной и сытной.
Не покупайте блинчики, котлеты и другие полуфабрикаты, а готовьте и в случаи необходимости замораживайте их впрок самостоятельно.
Сезонные заморозки ягод, фруктов и овощей позволят избежать их закупки зимой и весной, когда их цена в 3 раза дороже.