Лето закончилось совсем недавно и большинство из вас вернулось из отпусков. Если вы отдыхали на берегу моря, то обязательно должны знать, как негативно может...
Пробежать марафон или даже полумарафон – это не поле перейти. Даже у самого подготовленного бегуна преодоление такого расстояния вызывает физический и психологический стресс. Поэтому,...
