БЕРЕМЕННОСТЬ

Можно ли пить Колу во время беременности?

Некоторые женщины любят пить газировку и со временем это перерастает в привычку, с которой не могут покончить даже во время беременности. Многие из них...

Лишний вес во время беременности

Проблема лишнего веса в последние годы все больше обретает актуальность среди населения. Быстрое и не всегда здоровое питание, отсутствие графика приема пищи, из-за чего...

ПОСЛЕДНИЕ ЗАПИСИ

Правила восстановления после марафона и полумарафона

Пробежать марафон или даже полумарафон – это не поле перейти. Даже у самого подготовленного бегуна преодоление такого расстояния вызывает физический и психологический стресс. Поэтому,...