ГОРОСКОП

Правила восстановления после марафона и полумарафона

Пробежать марафон или даже полумарафон – это не поле перейти. Даже у самого подготовленного бегуна преодоление такого расстояния вызывает физический и психологический стресс. Поэтому,...

Экстракт анчоуса. Что это такое и как делают?

Экстракт анчоуса - это традиционный итальянский ароматизатор, богатый вкусом умами. В Китае и Японии существуют не только соленый, сладкий, кислый и горький вкус, но...

ПОСЛЕДНИЕ ЗАПИСИ

Правила восстановления после марафона и полумарафона

Пробежать марафон или даже полумарафон – это не поле перейти. Даже у самого подготовленного бегуна преодоление такого расстояния вызывает физический и психологический стресс. Поэтому,...